Сила лідера починається з внутрішньої стійкості

   9 вересня студенти першого курсу 11-м та 12-м груп спеціальності «Менеджмент» мали змогу поспілкуватися з практичним психологом Уманського національного університету Валентиною МАЗУРЕНКО.
   Валентина Дмитрівна розповіла про напрями своєї роботи та запросила студентів звертатися за індивідуальною консультацією у разі потреби. Вона поділилася практичними порадами, як самостійно оцінювати свій психологічний стан і вчасно реагувати на сигнали організму.
   У межах зустрічі студенти пройшли кілька діагностичних методик: тестування на визначення рівня психологічної резильєнтності та тестування самооцінки психічних станів. Це дало змогу кожному замислитися над власними ресурсами, емоційним балансом і стратегіями подолання стресу.
   Результати показали, що психологічна стійкість у різних студентів є досить різноманітною. Це зумовлено як індивідуальними особливостями, так і впливом військового стану та генетичних чинників. Фахівець підкреслила важливість турботи про психічне здоров’я в умовах сучасних викликів та побажала студентам зберігати оптимізм, підтримувати одне одного і пам’ятати: допомога завжди поруч.